2011. április 8., péntek, 07:11

A meditáció csökkentheti a fájdalmat

Egy amerikai kutatás szerint a meditáció - akár már a kezdőknél is - csökkentheti a fájdalmat. Első alkalommal igazolja vizsgálat, hogy a meditáció valamivel több mint egy órányi gyakorlása jelentősen csökkentheti

a fájdalmat, csakúgy mint az agy fájdalomért felelős részének aktivitását - magyarázta Fadel Zeidan az Észak-Karolinai Wake Forest Egyetem orvosi központjának kutatója. A Journal of Neuroscience című amerikai tudományos folyóiratban idézett tanulmány szerint, a fájdalom intenzitásának 40, a fájdalomhoz kapcsolódó kényelmetlenség érzete 57 százalékkal csökkent a meditáció révén. A kutatók úgy vélik, a meditáció akár ugyanolyan fájdalomcsillapító hatással bírhat, mint a morfium vagy más fájdalomcsillapító szerek, amelyek gyakorta 25 százalékkal csökkentik a fájdalom intenzitását.

 

Megtekintve: 1131 alkalommal Fissítve: 2015. november 2., hétfő, 14:40
Joomla templates by a4joomla